Posts Tagged ‘cukry’

8 błędów dietetycznych utrudniających redukcję masy ciała

Odchudzasz się, stosujesz różne diety, ale cały czas nie widać efektu. Mimo licznych wyrzeczeń kilogramów nie ubywa. Czy zastanawiasz się, jaki może być powód tych niepowodzeń? Podpowiemy Ci, jakie najczęstsze błędy żywieniowe utrudniają spadek masy ciała.

Read the rest of this entry »

Share

Naukowcy: ryby należy grillować, piec i gotować, a nie smażyć

Najpopularniejszy sposób przyrządzania ryb – smażenie panierowanych w mące czy tartej bułce musi odejść w zapomnienie; w ten sposób traci się wartościowe kwasy omega3. Najzdrowszy sposób przyrządzania to grillowanie, gotowanie albo pieczenie – uważają naukowcy.
Jak przekonuje dr Radosław Kowalski z Instytut Rozrodu Zwierząt i Badań Żywności PAN w Olsztynie Polacy muszą zmienić sposób przyrządzania ryb.

Read the rest of this entry »

Share
Rekomendacja
Dołącz w Google+
ASGARD AGENCJA SEM
Archiwum bloga
Updated by ASGARD: