Archive for Marzec, 2016

Kobieto, wiek, w którym urodzisz pierwsze dziecko, ma istotny wpyw na Twoje zdrowie!

Kobiety, które rodzą pierwsze dziecko przed 24. rokiem życia mogą mieć więcej problemów zdrowotnych w wieku 40 lat niż te, które rodzą później – sugerują badania opublikowane na łamach czasopisma „Journal of Health and Social Behavior”.

Read the rest of this entry »

Share

Historia ODCHUDZANIA z happy endem – Adrian Lukoszek: w ciągu roku schudłem 120 kg

Kiedy życie z wielką nadwagą przestało mieć sens, a jego syn nie poznał go na zdjęciu sprzed lat, gdy był jeszcze szczupły, Adrian Lukoszek podjął decyzję o odchudzaniu. Rozpoczęcie diety nie było łatwe. Ale udało się. Zyskał nową tożsamość: szczupłego człowieka. Jednak przyznaje, że grubasem, jak alkoholikiem, jest się do końca życia. Oto jego recepta na sukces w odchudzaniu.

Read the rest of this entry »

Share

Jak zdrowo przeżyć Wielkanoc?

Wraz z Wielkanocą kończy się tradycyjny, czterdziestodniowy post. W Niedzielę Wielkanocną zasiadamy przy suto zastawionym stole i świętujemy, zajadając ze smakiem obfite wielkanocne śniadanie. Zgodnie z tradycją, w wielkanocnym menu goszczą jajka, żurek, bogaty asortyment mięs, chrzan i moc słodkości. Wiosenny charakter Świąt podkreślają dodatki w postaci rzeżuchy czy świeżego szczypiorku. Wszystko jest smakowite, pachnie zachęcająco i trudno jest się oprzeć tym wielkanocnym smakołykom.

Read the rest of this entry »

Share

Jeść jajka, czy nie jeść…

Zalecenia spożywania cholesterolu w bezpiecznej ilości, która nie wpłynie na podniesienie ryzyka wystąpienia choroby sercowo-naczyniowej, różnią się w zależności od kraju, a nawet różnych towarzystw medycznych w obrębie jednego kraju.

Read the rest of this entry »

Share

Badania: kawa przedłuża życie?

Picie od trzech do pięciu filiżanek dziennie, przedłuża życie – wynika z wieloletnich obserwacji prof. Frana Hu z Harvard T.H. Chan School of Public Health.

Read the rest of this entry »

Share
Rekomendacja
Dołącz w Google+
ASGARD AGENCJA SEM
Archiwum bloga
Updated by ASGARD: