Archive for Wrzesień, 2011

Co pić, gdy jest gorąco? Wodę. Jaką?

Woda to życie, szczególnie latem. Jaką wodę pić, która jest najzdrowsza – doradzają dietetycy, lekarze i Towarzystwo Magnezologiczne. Artykuł wyjaśnia też różnice pomiędzy wodą mineralną a wodą źródlaną

Read the rest of this entry »

Share

Złe imię boli całe życie. Jak zmienić imię lub nazwisko

Imię czy nazwisko nie jest na całe życie, możemy je sobie zmienić. Ale aby można było to zrobić należy spełniać pewne wymogi prawne. Nie zmienimy sobie imienia tylko dlatego, że to obecne nam się nie podoba lub akurat modne jest imię bohaterki serialu.

Read the rest of this entry »

Share

Mniej snu – mniej testosteronu

Sen jest dobry na wszystko. Także na wzrost poziomu testosteronu. Według badań brak snu wpływa nie tylko na nasze złe samopoczucie ale również na spadek poziomu męskiego hormonu odpowiedzialnego za libido.

Read the rest of this entry »

Share

Szpilki rujnują nogi

Kobiety kochają szpilki a mężczyźni kochają kobiety na wysokich obcasach. Jednak warto wiedzieć, że chodzenie w wysokich szpilkach na co dzień obciąża stawy a w konsekwencji w późniejszym czasie chorobami stawów.

Read the rest of this entry »

Share

Wybierz sport dla siebie

Każdy może uprawiać sport. Ale trzeba pamiętać, ze aktywność fizyczna powinna być dopasowana do stanu zdrowia. Trzeba pamiętać, że ćwiczymy na czas a nie na tempo i nie przekraczamy granicy bólu.

Read the rest of this entry »

Share
Rekomendacja
Dołącz w Google+
ASGARD AGENCJA SEM
Archiwum bloga
Updated by ASGARD: